Reduccion de busto antes y despues de adelgazar

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La cirugía de reducción de senos es una opción para hombres y mujeres cuyos senos no sólo son una preocupación cosmética, sino que también pueden causar dolor de espalda, cuello y hombro.

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Sin embargo, su regreso a actividades de ejercicio puede tomar un período prolongado de tiempo para asegurar que su tejido de pecho tiene suficiente tiempo para sanar adecuadamente. En este momento, el ejercicio no es aconsejado porque el ejercicio puede ser chocante para su tejido mamario debido al riesgo de sangrado e hinchazón. Después de las primeras dos semanas después de la cirugía, puede comenzar a caminar para hacer ejercicio para ayudarle a quemar calorías.

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  • Después de obtener la aprobación de su médico, puede comenzar a volver a los ejercicios típicos que participó antes de la cirugía. Escuche su cuerpo; Si comienza a experimentar dolor o malestar con el ejercicio, deje de realizar el ejercicio.

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    Experimentar la hinchazón después del ejercicio también puede indicar que ha exagerado su rutina de ejercicios. Las actividades aeróbicas, como el remo, la natación o correr puede ser chocar con el tejido mamario y puede causar dolor después de la cirugía.

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    Ejercicios de fortalecimiento del pecho como el press de banca, el pecho mosca o prensas de pecho también puede poner demasiada presión en el pecho y debe evitarse por lo menos uno o dos meses después de la cirugía.

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    Toggle navigation. Escucha a tu cuerpo Después de obtener la aprobación de su médico, puede comenzar a volver a los ejercicios típicos que participó antes de la cirugía.

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